神马品牌网马来西亚科技大学地址:晚饭有时不吃对身体有影响吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 11:58:44
请大家提出一些好的建议
当然有害。
1.长时间不吃东西，会得上胃病，你对胃不友好，胃也会对你不友好的。
2.营养跟不上，就算瘦了，也是病态的瘦。
3.晚上不吃白天猛吃，比你没减时还要胖。
所以建议你多做运动，又能减肥又能增加抵抗力。
晚上上多少要吃点儿,就算饭不吃也要吃点菜,或是喝点汤,不然以水果代替也是蛮好的啦,总之就是要吃一点才行.
要吃，不然对身体不好，减肥不到反而害了自己的身体健康
有 你会死掉