天弘基金校园招聘:临睡觉前吃个苹果好吗??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 02:44:57

睡前吃任何东西都不好,不利减肥对牙也不好

最好不要吃的,晚上吃水果对身体没好处的!尤其是晚上!

最好不要吃,苹果的糖份比较多,睡前吃很容易得龋齿。

偶尔想吃就吃!

有好处,晚上是人体吸收非常好的时候

前2个小时吃没事