五十年间似反掌打一肖:关于健身的问题

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/13 07:46:04
我是一个比较瘦的人，最近一直在健身，但是效果不是太大，我想吃点蛋白质，但是不知道买什么样的好，我知道这东西利润很大，到什么地方买能便宜一点，健身前辈给点健身意见

要想便宜的话就一天吃14个白煮蛋~曾经我健身时教练让我选的，要么吃蛋白粉，要么就这么吃~当然我受不了吃那么多鸡蛋，只好掏钱买了粉

多吃鸡蛋非常有帮助！

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