dnf鬼泣什么属强:保护视力最好的方法

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 08:42:17

紧盯一处用眼时不得超过一个半小时,时常朝远处看,每次上网不超过两个小时,多饮绿茶,绿茶对人眼有好处.不时多注意眼睛的保护.当眼睛感觉到有疲劳时,得立刻停止工作(特殊工种除外)

多看绿色

用眼一到两个小时,就抬头向远处眺望几秒钟,离书和电视保持距离!

眼力保健操
喝决明子茶 超级好

保证睡眠。同时要注意饮食。

可以用眼药水啊