神马品牌网儿童做脑电图有危害吗:三日减肥法具体能减多少啊
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/11 05:43:56
我想知道具体点的可以吗??麻烦大家拉
哪可能三天就瘦下来啊!如果可以的话,那世界上就没胖子了,全是美女了,减肥要慢慢来,我也在减,看过很多JM贴子.全都得慢慢来,想快,那就是少吃,多动,我看过潘玮珀减肥经历,他说过,少吃多动,他就是这样,能动着别站着,能站着就别坐着,如果有条件的话你可以跳跳舞什么的.平时不要吃热量大的食物,多吃水果,多喝水,还有就是不要相信有什么减肥药可以帮助你,决对不可能的,还会有很多负作用,减肥没减下来,便加了别的毛病.我现在已经瘦了一点点了,呵呵,虽说不多,但也很高兴,肉不是一天吃上去的,所以也不可能一天减下去,减肥就是走长征路,只有一怕困难,坚持的人才可以到达目的地!加油吧
不一定啊~看你是用的什么方法，如果是节食加运动的话，我想5J应该是没有问题的。