奥迪a7 quattro:吃什么最长肌肉？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 20:23:31

鸡胸脯！
相信我！
没错的！

鱼,牛肉,鸡肉,菜辣椒,少盐,大量的水果,维生素片!

牛肉。

从来没听说过吃东西长肌肉.只听过..吃东西长肥肉..!

想长肌肉锻炼去吧.!

光吃是不会长的 你得加强锻炼 然后多吃蛋白质的东西就可以了

吃什么最长肌肉？ 吃什么最长肌肉？ 什么食物最长肌肉？？ 什么时间锻炼最长肌肉？ 吃什么最长个? 吃什么最长肉？？ 吃什么补肌肉? 吃什么才能长肌肉？ 吃什么东西能吃出肌肉? 吃什么可以长肌肉？