神马品牌网先锋凯能 停产:每天刷几次牙合适？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 10:52:16
每天刷几次牙合适？有人说是两次，有人说应该三次、四次。实际上，每次进食后都应该及时刷牙，这样才能较好地清洁牙面及牙间隙，保护好牙齿。但由于许多人不能坚持做到这一点，特别是儿童不易做到，所以我们提倡“早晚刷牙”，一天刷牙不得少于两次，特别是晚上的那一次，更加重要。因为儿童特别是幼儿，其睡眠时间较长，口腔处于静止状态的时间长，唾液分泌量少，有利于细菌繁殖。若晚上不刷牙就入睡，将大大加重致龋力，使得患龋率大大提高。所以为了维护儿童洁白的牙齿，必须督促孩子坚持“早晚刷牙”。
每天两次就可以拉
而且最好是在用餐后刷牙``
早上也一样``
因为用餐后，事物的残渣会粘在牙齿上```
如果先刷牙在用餐，那等于白刷的牙拉```
呵呵```
这个方法真的很有效```
两次.
早上吃饭前一次.晚上睡前一次.
其它时候(饭前饭后)是漱口.
早晚各刷牙一次最好.
3次每天用餐后刷,使用正确的刷牙方法,每次坚持3分钟。
两次 早晚各一次最好