神马品牌网二战罗马尼亚军事实力:便秘怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 20:45:36
1、一般治疗：多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。
2、积极治疗原发疾病，如肛周疾病等。
3、药物治疗：交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂（如石蜡油）、高渗性泻剂（乳果糖、山梨醇等）、刺激性泻剂（蓖麻油、蒽醌类药物）。
吃蜂蜜啊
我知道的方法是: 平时多喝白开水,另外香蕉可以治便秘,不妨多买些吃吃看.我也便秘,我个人经验是少生气,心情愉快,多喝水.再就是买瓶"开塞路"点几滴,肛门湿润了就解决,但是指标不治本.
平时多吃水果，多喝水，吃些大黄也有用的。但也有可能因为某些疾病或内分泌失调，最好去看看医生。
多喝水，多吃水果！
谢谢！~