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水问化音:我晚上睡眠不好.很痛苦.怎么办?
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时间:2024/04/30 04:51:05
睡觉前听一点舒缓的音乐
床边放着半个苹果,苹果的清香有助于睡眠
吃瓜子
睡前喝杯温温的牛奶吧
睡前做做运用然后洗个澡
我晚上睡眠不好.很痛苦.怎么办?
我晚上睡眠不好怎么办
晚上睡眠不好怎么办
晚上睡眠不好怎么办?
睡眠不好我很痛苦,帮帮我
我睡眠不好怎么办?
我的睡眠不好,怎么办?
晚上睡眠不好
晚上睡眠不好或者工作有点累,我有时老是头晕,请教怎么办啊?
晚上睡眠质量不好,多梦易醒~怎么办才好?