潮汕女性:什么食品含有淀粉和糖多?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 05:08:19

土豆,南瓜,芋头,地瓜,藕,大米类的食物淀粉很多。
至于含糖很多的食物就是一些水果,像是西瓜之类的

土豆

猪肉

面包

烤白薯,红薯