running man20131013:怎样保护膝关节在打篮球时不反复扭伤？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 08:20:26

其实说白了 很难 保护 你要是在打球的时候 动作很慢 保护膝盖 你打的肯定也不好 而且还有意外 这么一说 我建议你顺其自然 正确的打球 技术和 姿势

带上护膝,

护西

带上护膝,动作上注意点

怎样保护膝关节在打篮球时不反复扭伤？ 怎样防止在打篮球时扭伤脚踝？扭伤了应该怎样应急处理合治疗？ 打篮球时脚腕扭伤 打篮球时怎样保护球 打篮球怎样避免脚踝扭伤 膝关节扭伤 我也是打篮球时不小心扭伤的 手指打篮球时扭伤怎么办 打篮球时脚踝是怎么扭伤的？ 打篮球时如何避免扭伤脚?