神马品牌网月经不调流鼻血:打篮球到底锻炼了什么~/?`
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 01:10:31
我这个暑假一直在打篮球`每天在2~3个小时左右`(一般是晚上)打好回家喝点水就休息了~觉得瘦了`以前的肌肉也变软变小了~(这是为什么啊)肉也比以前松了``(以前天天做俯卧撑,肉到满结实的)我现在该怎么办~//??~
楼上的回答的是什么额``昏迷```
楼上的回答的是什么额``昏迷```
锻炼了你的反应和临场时的应变能力，当人最好的还是锻炼了你的团队配合能力还有让你有了一种好心情，不是吗！
我认为把心情变好了，很爽
身体 打篮球和俯卧撑大大的不一样 篮球可以全面的锻炼 身体的各个地方都能练到 你只所以感觉 块变小了
是因为你当时练的不行 没有形成 很多 健美大师不光是玩单项 多打篮球很有好处~ 继续加油
打篮球中, 很好玩
协调能力~
敏捷度~
慢慢练会有进步的~~