重庆市退耕还林面积:打篮球有什么技巧

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 16:58:51

意识!~意识很重要,篮球的技术可以通过自己的努力来锻炼,但是意识却是很难掌控的!~
1,要锻炼最基本的运球和投篮,传球。
2。学会看篮球,在看的时候学会篮球比赛中的节奏,做到有大局官!~

1.基本功要扎实(运球 投篮等)
2.要有好的篮球意识
3.找出自己适合打什么位置
4.多看看高手对战和好的比赛,从中学习些经验

熟能生巧,万事无捷径

要从基本功学起,当然是运球,最好左右手都能行,这要多练才行,光看不练是绝对学不会的,然后是上篮动作,那些花哨的动作不是每个人都能学的,这要看每个人的领悟能力和身体素质。关键是:勤学苦练

告诉你句话 就是练习练习在练习 技巧是从练习中总结出来的!知道不!

无论你身体条件是否出众,要想打好球必须基本技术要扎实!要是身体条件好的话就锦上添花了.