神马品牌网甘肃民间泥塑:经常做引体向上和吊单杠 会不会变成长臂猿哦··！？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 23:07:53
听说这样可以增高 我就经常做 这样增高的原理是什么 我怎么感觉自己手好象比较长呢 是不是做这个做多了哦
不会的，应该是精神作用。靠这种方法增高应该是不太理智的，远离说白了就是靠重力牵拉。如果您是为了长高作运动，我建议您去游泳，游泳会使人全身的肌肉群骨骼舒展，有益于增高。您要是还怀疑您的臂长可以做个计算，正常人的臂展（侧平举时两种之间的距离）和身高的差不超过+/-2cm。
愿君如愿早日长高！！！
不会,他只会让你的三角肌和背阔肌变大
增高原理是让骨骼间的距离拉大，尤其是脊椎；至于变长臂猿，你见哪个体操运动员变长臂猿了？他们不比你吊的时间长？
不会