神马品牌网军用水袋价格:常练瑜珈在20岁时还能长高吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 05:50:25
连愈加就是增加身体的柔韧性，拉伸肌肉和骨骼，让身体达到一个极限，20岁之前练愈加，对长高帮助还是有的！能长高多少因人而仪，这要看你的骨骼发育完全了没有。骨骼发育是否完全，需要到医院检查，如果没有发育完全，在接受其他治疗的同时，你就拼命的练吧，绝对不会让你失望的！
你自己想啊..要是可以长高..那大家都去练去了
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20多岁都要蹿一蹿的
能呀
不能,瑜珈的身体练习主要是针对柔韧性,香草说的有点对,但是20岁之后正常人骨骼发育完全,不可能再长高,但是20岁多后如果还有柔韧的身体,继续练习瑜珈,可以延长"性"的年龄.