海军92961部队是干什么:喝达能纯酸奶对减肥有效吗

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/15 03:28:46
什么牌子的酸奶有脱脂的呀?

喝酸奶要晚上喝利于吸收,光明有一种低脂无蔗糖的!

没效果,除非你只喝酸奶。

只能是辅助的吧,酸奶脂肪也高,除非你只喝脱脂的酸奶,但是空腹喝对身体不好.