神马品牌网嘉兴学院金庸图书馆:在练习古筝时怎样克服手和胳膊肌肉紧张？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 16:42:33
特别是每次练习练习曲时 必须休息一会才可以在练习
你好，我也是学古筝的。虽然我才五年级，但是我已经弹到了八级的曲子了，可是我却从来都没有遇到你这种情况。你可能是刚刚才开始学的吧，刚刚开始学的时候可能不会用力，所以有时觉得有些累是难免的。你弹的时候可以当作是写字一样，就是说弹琴的时候不要抬得过高，又不要用力过猛，这样的话，你慢慢应该会不那么累了。
手和胳膊肌肉会紧张的话,你是在练遥指吧,遥指初练的时候大多数人都会肌肉紧张,并且有点僵硬,是因为你是用手臂来发力,应该改正用手腕哦
楼顶的小家伙好厉害！佩服下先！
其实，在演奏的时候通常都是保持自然的、放松的，类似于你在键盘打字时的动作，肩关节是不用力的，两臂自然下垂。
手僵直是因为作用点不对，放松就可以了。