南充广电:朋友你身体缺盖了怎样补啊??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 03:44:02

多喝奶制品,钙片

一,进行食补。
二,进行药补。
三,运动疗法。
四,充分日光浴。
五,放开你的心,开开心心过每一天。

喝骨头汤啊,可补了.
我就是喝这补的

多喝牛奶,喝骨髓,再吃点儿钙片,再加适当的阳光照射

丐片