2016年新增就业岗位:秋季怎样补水（身体）

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 03:30:17
我平时就爱上火，到了秋天，更是天天上火。怎样给身体补睡呢？

1.多吃蔬菜,水果
2.白天多喝水,不要等口干才喝
3.可以吃一些滋润的补品,比如:银耳莲子汤...

晚上睡觉前要记得喝水,平常喝水时加一些败火的东西,像菊花啦,胖大海啦,还有山喳等等,很有效的.
我妈妈就老让我喝那样的水.

秋季怎样补水（身体） 身体虚怎样补 男人需要补身体怎样补 脑出血病人怎样补身体 乌鸡怎样吃才能补身体 身体缺钾有什么体现？怎样补钾？ 面部怎样补水？ 做人流后应注意什么?要怎样补身体? 朋友你身体缺盖了怎样补啊？？ 秋季怎样注意保健