神马品牌网ciq标志是什么意思:每天两个小时分开睡行吗！！！对身体有害吗...
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 08:00:30
每天24小时，也就有10个小时在工作。。甚至还不到。
我看了达芬奇睡眠法。。。
一天睡两个小时不过我多睡了一小时3个小时不知道对自己有没有伤害。是分开了睡每天睡5次一次睡30分合4个小时睡一次。。
请问你们还有什么好方法让自己节约时间吗！！
我是搞科研的我需要很多很多时间。今年都21了。。时间过的这么快。。
不知道自己究竟什么时候才能解迷这个世界。。
我看了达芬奇睡眠法。。。
一天睡两个小时不过我多睡了一小时3个小时不知道对自己有没有伤害。是分开了睡每天睡5次一次睡30分合4个小时睡一次。。
请问你们还有什么好方法让自己节约时间吗！！
我是搞科研的我需要很多很多时间。今年都21了。。时间过的这么快。。
不知道自己究竟什么时候才能解迷这个世界。。
很损伤身体的,没必要不要这样做,我现在也是渐渐减少睡眠时间,学习太忙,压力大.每天大概5,6小时吧.不过起来后头痛,精神不集中,胸口还闷,心跳比较快,要好一阵子才能恢复.大概半年才能适应.我朋友是1天睡4小时,他高中时3年这样才练出来的.
每个人的生命都是有限的,你不睡觉也行.但是你把你生命中的白天用完之后,你的生命也就到头了.
为了你们身体好，早睡早起吧。我马上大学毕业，一样很忙，压力很大，但还是保证每天8小时的睡眠的。保证睡眠是健康之本！！！
你们干嘛要这样折磨自已