炮艇刷新时间:跳跃之后腿脚为什么感到疼痛
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/10 06:24:49
请问为什么我每天向上跳(就是原地纵跳后)后,现在膝盖的里面和脚部踝关节周围感到疼痛啊(用手敲疼痛感比较明显,不敲没有什么感觉),是软组织挫伤了吗?有什么办法能恢复,还能继续跳吗!
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