神马品牌网使命召唤赏金猎人屁股:晚上多梦怎么办
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 18:49:14
我生活也没什么压力 工作也没什么压力 我什么也不操心 怎么晚上就老爱作梦呢 感觉很不舒服
适当在工作上多用用心，尽量让自己感觉到疲惫，这样熬几天，梦自然就没了。我以前就和你一样有这种烦恼，不知该怎么办，后来有一段时间工作很忙。到晚上累的不行，倒床就睡（不再做梦），等工作闲下来之后，晚上也不做梦了。熬夜也有同样效果：）不妨式式。
睡觉前半小时不能喝水，如果还多梦，只有熬通宵了