上眼窝凹陷是什么原因:打篮球时怎么转身
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 13:04:52
正面面对对手时 如何转身啊 让我头痛的事
先用手拖住球,将求往身旁轻轻一拍,身体随着球一起转动,这样就完成拉转身!
侧面晃动,吸引对方中心侧移,然后大幅度反方向拉球,趁势转身
侧面晃动,吸引对方中心侧移,然后大幅度反方向拉球,趁势转身。
腾空跳,转身跳投
以一只脚为中心轴,以背靠人,然后就靠你了
以一只脚为中心,上身用力转就可行了,动作要快,并且要连贯啊~~!