神马品牌网军色十月芹溪百度云:打篮球时怎么转身
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 19:36:52
面对对手 正面详细步骤
脚和手的动作
脚和手的动作
说真的啊 你还是先练练基本功 急着练转身没什么用的 你想想看你在打比赛的时候能用到非用转身不可才能进球的机会有多少? 当然联系练习转身很重要的 学会了会轻松很多 但是不必那么刻意去练的 你基本功练好了 比赛打多经验多了 就会自然而然熟练的 你可以自己去体会一下啊 呵呵 仅仅是经验之谈 没依据的 还是看你自己的体会啊 呵呵
背对对手,脚成八字型,然后猛力拍一下,球弹起来以后把手心向右翻一下马上滑脚转身,完之后必须马上把手心变为原来的摸样
先运球假装往左边或者右边突破，然后控球的手迅速换方向，脚步也跟着手的方向移动