抗战60周年大阅兵:怎样缓解小升初压力

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/03 00:17:14

在每天做完作业之后可以听听音乐放松心情``
不要给自己太多压力``
用平常的心去对待它``
特别是不要害怕它``越害怕就越难做`
每天都要早睡早起``
每天早上和晚上是记忆力最强的`最好是背书背单词`
晚上不要超过10.30睡觉``
早上6.00起床`
不要为啦死读书而晚睡早起``这样会弄巧成拙的``
充足的睡眠是很重要的``
饮吃也很重要``多吃点蔬菜瓜果```可以增强记忆力`
天天保持好心情也很重要的哦``
要开开心心的过每一天``
考初中并不代表一切````
我知道的就是这么多,希望能帮的到你啦```

平常对待,不要因为要考初中了,特意去为孩子加这补那的,也不要过分的期望值,要知道这些会给孩子压力很大,午餐时多增机饭桌上的随便聊天,听听广播缓解缓解

这是什么东西呀!