神马品牌网质量管理工具及方法:早上可以空腹吃苹果吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 19:22:05
苹果是温性的所以空腹吃没关系，对胃也有好处——养胃！
这是一个医生给我的建议。而且还能防止便秘。
还有，不能说苹果发酸，它就是酸性水果！！
苹果是水果中的百果之王，是最理想的水果，你说的空腹吃是没有问题的，有利于大便的畅通，还有一点饭前吃苹果有利于减肥，你可以试一试，控制食量。一天3个苹果，病远离你
刚刚看到你的补充问题：早饭是金，上午吃水果也是金，特别是苹果这种水果，不像其他的吃多了会有反映，有些空腹吃还不行，但苹果是可以的，据维多利亚宣言医学专家讲，早饭一定要吃好，苹果饭前吃一到两个，中午也要吃，但晚饭可以少吃或不吃，这样才能达到减肥的预想，晚饭吃多了容易胖，因为晚上身体消耗的少，光长肉了。
可以呀～～～早餐吃一个苹果对身体很有好处呢！有不错的保健和美容功效哦！
可以的，但是建议之前先饮一杯蜂蜜水。早上的苹果是最好的了。
我常常一早起床喝一大杯水，吃一个苹果，对排便很有帮助。
早上吃苹果可以治疗便秘。没事。
好的吧.
早上吃苹果比一天的其他任何时间都好.