沈阳市最新基准地价:空腹可以吃苹果吗

对于空腹吃苹果是否影响身体目前还没有定论，不过对于不宜空腹吃的食品,常说的有菠萝。因为菠萝的蛋白分解酵素相当强，所以在餐前吃，很容易造成胃壁受伤，而空腹吃柑桔,会使胃酸增加,想想这种感觉都会让人觉得酸溜溜的,更别提人家胃有多不舒服了，还有就是香蕉，空腹吃时，会破坏人体血液中的钙、镁平衡，不利于身体健康。
所以，为了你的健康着想，还是不要空腹吃的好呢！

可以，前提是你的胃很健康，因为它的酸性会对有胃病的人造成不良的影响，但对其他人是很好的。
苹果是为数很少的能早上空腹吃的水果之一，它富含的纤维能帮助清理肠道，对便秘很有作用。
苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.

苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。苹果味甘酸、性凉。现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。苹果还可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。
但知道：苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石

可以吧 因为日本不是推出苹果减肥了法吗
连吃3天就可以减掉不少的斤数

当然可以了,很多妹妹都用它来减肥.但不可以一次性吃太多,另外还可以做成各种食物,美容效果特别好!

苹果是温性的所以空腹吃没关系，对胃也有好处——养胃！而且还能防止便秘。