神马品牌网库日天是怎么来的:帮帮我。我要减肥
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 08:42:33
妈妈说我在不减就嫁不掉了。怎么办我多22了。晕死了
不可以不要我睡懒觉，不可以要我不吃 零食，不可以要我运动，其他多可以
不可以不要我睡懒觉，不可以要我不吃 零食，不可以要我运动，其他多可以
不能少吃，不能多运动，
你要是爱学习，做脑力劳动也可以，
你可以不吃主食，吃零食呀
你的年纪不是太大你不用担心这么多，你有多重呢如果你有心的话我劝你吃多点菜少吃肉多喝水这样一定行还有呀！你一定要好动一点这样会减得更快呀
胖不丢人的,胖也不会嫁不出去,不过你不要什么也不想,什么也不操心就可以了,如果你把什么事都能做好的话,你自然就瘦下来了
你说你什么都干，你就想减肥，别做梦了
减肥药最好用了.要多快有多快!
我试过,一周减四斤.
每天少吃多餐，少吃些油腻的东西，多吃蔬菜，水果．吃了饭之后，出去走走，散步．吃东西时要特别注意，不吃容易增肥的事物．
其实和你说咯，我寝室有个女生在一个月减了18斤，不骗你．她暑假找个份在网吧里的工作，每晚要守店子，她自己又喜欢上网，上了好多通宵，然后肚子饿的时候，就只吃少许事物，这样她就减下来了．呵呵～真的，都令我们吃惊～！