最佳阵容最新游戏礼包:如何防治咳嗽?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 01:34:18

1、保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。
2、注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。
3、减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力。
4、经常打开所有窗户,使空气流通。
5、保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网。
6、避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

另外,如果不严重是有益身体健康的,如果严重是要及时上医院.

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