神马品牌网熊出没免费下载游戏:我晚上已睡觉，总是胡思乱想，而且即使是睡着了，也总是总梦，谁有好的解决办法吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 16:59:44
恩~我也是啊~而且每天晚上都喝酸奶~不过美容减肥哦~对身体有好处的~
我想就是我们自己白天想的太多~用脑过度
多多休息了~懂得爱惜自己~
其实我认为晚上想一些东西是很幸福的事~任何人都不会干涉你~~
很好的~我认为咯~
就起来看书，看着看着肯定睡着。不信试试
把你牵挂的事情解决了，当你的心里没有困扰的时候,就好了
有点强迫症
我和你一样啊~！即使睡着了还经常说梦话~！他们说是白天精神太紧张导致的~！我现在就开始学会放松自己了~！你也可以试一试~！
不一定是每天到固定的时间了就去睡，累了真瞌睡了再去睡，平时要经常锻炼身体，保持好的身体状态和精神状态，