光彩人生简谱:我提高短跑成绩,除了训练,还能不能服用一些什么药品?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/15 13:22:49
ATP有没有用?
那么应该吃些什么药?能不能买到?

原则上应该服用一些增强身体技能的补品,或者尽量多吃一些纤维叫丰富的肉类和绿色蔬菜类。不过从整个形式看,基本上想出成绩都要在训练中服用一些“药物”,以增加身体肌肉的迅速增长。不过到比赛前一段时间,就不会在服用了,避免违禁。至于atp在总的前提下,人一般自身产生的足够用了,补充ATP,不会起太大的效果的,除非身体营养缺乏。

对身体不好的不要吃