神马品牌网百度地图怎么用:嗓子为什么会变沙哑？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 07:40:19
声带在受凉后会缩小缩短，就会觉得嗓子里有痰，但是又吐不出。
谢谢，这就是我的回答~
青少年生长发育，嗓子会变声，会变得粗哑一些。
日常生活中，疲劳、受凉、大声喊叫、刺激性食物等都会使嗓子变哑！
保护嗓子：
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。
其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。