神马品牌网盗版守望先锋手游:请问各位太极拳专家，为什么练太极前喝水会让人心情平静？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 23:16:22
请问各位太极拳专家，为什么练太极前喝水会让人心情平静？但不喝水反而没这样的效果，能否为我指点一下迷津？
因为喝完凉水后，身体里的有机物会加速且平稳的循环。肠道里的酸性也会减小，使人心平气和，加上太极是一种柔和慢速的工夫。所以练太极前喝凉水会是人心情平静
因为水是生命，太极是一象柔刚合并的运动，它里包罗万象。天地人物只是其中的一小部分，人体百分之90是水，运动还会消耗体力和能量，喝了水就等于提前补充了能量。