神马品牌网怎么说恭喜生孩子的话:体育锻炼对人体有哪些积极作用？谈谈自己的体会。
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 10:13:25
身心健康,精神充沛,主要是心的感受会很好,你要自己去体会~~我虽然再锻炼时候受了很多伤,但是那是不可避免的,相应我得到的却远远大于自己失去的,身体健壮,生活有相当的规律，做起事情来精神超级足,这可是难得的精神啊,坚持锻炼的话就会有习惯,有了习惯就成了自然,这样的话身心健康就是必然!我自己锻炼将近3年了,这3年来我真实受益非浅!!!实在难以言表了,你要是真的加如了体育锻炼的爱好者队列,.欢迎你,我是趋近搞专业体育健美的大学生,因为要学习,不能跟专业一样把时间全用在体育上,但我喜欢体育,所以也是出类拔萃的,这就是体育锻炼对人产生的好处.你自己慢慢体会,不锻炼是没机会体会的.
肌肉强
我长高了.很少感冒.