神马品牌网002417三元达最近10天:投篮问题的求助
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 23:04:15
我双手投篮练得很强了，但是左手手腕现在受伤，发不了力，想练单手投篮，有什么技巧吗？？？
我研究过很多的投篮姿势并尝试过种种,比如胡卫东的扛炮式,孙军的点射式,焦健的击剑式,佩贾的侧身式.并.结果是总认为双手投篮不可取,那就练单手吧，这时我就产生了一段时间的疑问与摸索。
单 手的的技术动作讲究的是小臂与大臂与地面垂直,并与球篮一条线,那么问题就来了,在投篮的那一瞬间,抖腕的时候,手指的方向如果是朝向正前方,将会很不自如，因为手面不是朝前，而是朝侧面的，例如右手投篮时如果用很笔直的投篮姿势,自然甩腕时应该手会甩向左侧一点,如果正着向前甩,能用手指充分拨球吗?当然不会。在非常不舒服的一段时间后，我想投篮时,手肘只要是自然放下,不太向外倾,并很舒服的用手指拨球,那么就不用客意的去让小臂与大臂与地面垂直.
“自然就好,净信书不如无书”这就是我那一段时间的心得。
不知道关于投篮姿势，我说对不对,在此我抛砖引玉，希望大家批评指教。谢谢！
双手?我昏,那是女式投篮法
如果是男生就应该好好练习男式投篮法,双手虽然力大,但准确率不高,还容易被盖
先用一只手投,不要用另外一只手,怎么都不要用,这样可以投出感觉来,用一只手辅助,另一只手来投,多看看被人怎么投,自己学习,再去多投投就好了
我觉得，受伤了，就先等伤好了再打
投的好就没必要改，管它好看难看，能进球就行
投篮说白了是一种自信的感觉，练投篮就是找这种感觉
就是多用右手多练
拿个小篮球用右手练.
不要打