隧道二级资质:我是办公室职员，天天坐在电脑前，眼睛疼，干涩，腰酸背痛，胖了，该怎么解决这些问题阿？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 12:50:55

频繁性长时间用电脑容易导致亚健康状态，以至出现其它症状。
建议休息时可以看看绿色植物，望望远方，多间断休息一下，常滴些消除疲劳的眼药水。也可以用中药调理一下。最重要还是从心理上消除疲劳。

不忙时，能分两趟送过去的文件决不送一趟，多喝水，跑厕所，又减肥，又运动，还可以让眼睛歇歇，一举多得！

我是办公室职员，天天坐在电脑前，眼睛疼，干涩，腰酸背痛，胖了，该怎么解决这些问题阿？ 我是一名办公室职员，整天坐在电脑前，右肩这两天经常疼，怎么办？ 天天坐在电脑前 怎么样保护眼睛呢 我是一位天天坐在电脑前工作的人,电脑幅射性很大,我该怎样保护好自己的眼睛和身材. 我天天坐在电脑前，有时眼睛不舒服或者头痛，这些都是电脑影响的吗？ 天天坐在电脑前会不会流产 天天坐在电脑前，腰都酸了。。。怎么办？ 天天坐在电脑前，腰都酸了。。。怎么办？. 天天坐在电脑前会不会脱发 整天坐在电脑前怎样可以使眼睛不疼