适合江苏教师期刊:天天坐在电脑前,腰都酸了。。。怎么办?.

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 05:49:21

多活动一下腰不就好了


减少压力!

生命在于运动,要注意劳逸结合哦

我也是啊,不光是腰酸了,脖子疼的都要断了。

告诉你的一个可怕的消息,一般人每天只可以在电脑前坐2小时,但是你可以在工作中间休息一下
你上身的重量几乎全部集中在腰部,你人为可以吗?????

啊。天天我在电脑前 好长时间哦 。。。不过不能一直坐哦,玩一会,活动一下``` 要休息休息的```注意身体还是最重要的拉。