神马品牌网高级程序员考试条件:冰糖与白糖红糖哪个更有助与健康
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 12:01:11
哪个有助于保持身材呢？
红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的，红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些，其中所含的葡萄糖和纤维素也较多，而且释放能量较快，吸收利用率也更高。但是，红糖所含的糖分、热量几乎和白糖一样。而且，红糖的味道不如白糖那么甜，人们在喝茶和咖啡时自然而然就会多放些，所以其实红糖有时候比白糖更危险
红糖
那要看个人的体质了，不能简单地肯定或否定
看个人体质会更好一点
冰糖可以去火，红糖可以顺气驱寒补血，白糖做菜时是必需的调料，不过白糖别吃多了，会上火，长虫牙
红糖，因为红糖的微量元素最多，所以，一般产妇生完孩子都要吃红糖。