北科机械研究生导师:睡觉问题

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 19:12:44
入睡很快,但每天4点多醒了就无法在入睡,请帮助解决.

循环深呼吸，很快可以入睡~

你有多大，做什么工作，醒的早白天困吗。最好到医院去看看。

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