《河南社会科学》:我临睡前抽了一支烟将会影响睡眠吗?

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/05/06 11:23:00

当然会，烟能让你的大脑处于一种兴奋状态，很难入睡，就算你很快睡着，大脑也处于一个激烈活动的状态，对人的很好休息是有害的。

会~~~~对烟鬼来说就像是催眠气体一样~~~~
不过最好不要抽,容易做噩梦

不会,你是男的还是女的/!
男人抽烟没有问题的,因为我几乎每天都在睡觉前来几口!
女人吗就不好说了!

习惯不是病，顺其自然。

你就算没睡，对你也是有害的！◎

我临睡前抽了一支烟将会影响睡眠吗? 临睡前运动可以吗睡前锻炼会影响睡眠吗？我每晚临睡前都洗脚，算是讲卫生吗？晚上临睡前喝水多了会有眼带吗.? 临睡前做俯卧撑有害吗？临睡前可以喝水吗,喝多少临睡前喝水好吗临睡前胸闷怎么回事为什么我感觉临睡觉前比早晨起来帅？？