航运在线官网:多吃菠菜好吗？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 07:38:44
给个理由

任何食物都应均衡，若有结石之类的疾病，最好是不吃或少吃。

好.菠菜含纤维素教多,吃的越多越好,因为他的营养不是很多,有利便秘的患者.

菠菜中有很丰富的铁，多吃菠菜是正确的．

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