扬州奔驰c200价格:特别容易上火怎么办？

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。

　　“火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，

　　由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。

　　引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

　　中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。

　　治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。

可能是因为天气的问题，我是安徽人，刚到北京的时候就特别容易上火，我所解决的办法就是大量的喝水，水其实是世界上最好的饮料。你首先要搞清楚是因为阴火还是阳火（从中医的阴阳协调里说的），所采取的方法不一样！

水果和蔬菜同样重要，另外提醒的是除了天气的原因外，自己平时不要经常的坐在屋子里，适当时间出去放松一下，去火最好的东西，外用的有芦荟，内服的最好还是菊花茶，有的凉茶含有的东西可能会导致拉肚子．

若是你上火症状见于牙龈，口腔上牙龈红肿即胃热，可以喝一些百花蛇食；下牙龈红肿即表示大肠热，可以喝一些雷公根～
平时也要注意牙膏的使用，白天用防驻洁白的牙膏，晚上用中草药牙膏交替使用～　　　　　　　　　　　　　　　

注意休息 平时吃清淡的食物 如果真的火气很大 也可以适当的吃点牛黄解毒药