北京朝阳教育网:如何使胸部结实?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/19 23:41:22
不好意思, 是女的!
多做扩胸运动,特别是游泳,很有效。但只会结实,结实后至少会增加SIZE两公分。还有一个是适当补钙。有个医生建议过我,她给我的理由是:皮之不存,毛之鄢附
多做运动,做肌肉人。
男的?多玩玩俯卧撑吧~~
俯卧撑。
多做扩胸运动,特别是游泳,很有效。但只会结实,结实后至少会增加SIZE两公分。还有一个是适当补钙。有个医生建议过我,她给我的理由是:皮之不存,毛之鄢附
多做运动,做肌肉人。
男的?多玩玩俯卧撑吧~~
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