神马品牌网百得防水涂料施工程序:如何减去手臂多余的肌肉
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 19:23:20
我是女生，162的身高现在体重93，因为从前激烈运动做的太多导致现在手臂很粗，如何才能减去多余的肌肉．
肌肉你只要不要过多得使用，他自己就会退化的
你只要平时多注意，不要经常做锻炼到手臂的动作就行了
减掉过多的肌肉？？
不要吧，那可是力量的象征！！！
要不就去举重队，让它们有发挥作用的地方。（说不定会遇到有喜欢这种类型的男生啊）。
最简单的方法就是按摩,促进血液循环!掐,捏,揉,都可以!真的管用!
你的雄性激素多过一般的女生，建议你去医院打只雌性激素吧！！！