如果梅西夺的世界杯:如何减去小腹上的多余脂肪

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/02 17:32:37

通过有氧运动（如慢跑、跳绳等）减肥比较有效

小腹中的脂肪是皮下脂肪，通过有氧运动（如慢跑、跳绳等）减肥比较有效。

做仰卧起坐啊
不过要坚持否则会反弹的！

小腹中的脂肪是皮下脂肪，通过有氧运动（如慢跑、跳绳等）减肥比较有效。

年虽中是

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