隋唐人物:到底是热量高的食品会使人发胖还是脂肪高的会使人发胖?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 05:25:26

高热量食物,包括高脂肪含量的食物。
而且并不是热量高就一定吃了容易胖,还要看热量吸收速率。有的食物热量并不是最高,但是摄入后,热量吸收和转化很快,吃了就更容易胖。

都会,JanelleChoy说得非常正确。

脂肪高的食物热量就高,也就都会使人发胖。所以应该少吃才对

脂肪高的食物热量高 不矛盾