神马品牌网幽灵情书 电影:脾胃虚弱慎服的中药，是不能服还是小心服,服了会怎么样
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 16:00:50
脾胃虚弱慎服的中药，是不能服还是小心服,服了会怎么样
慎，就是加小心的意思；禁，就是禁止的意思。‘慎’不等于‘禁’，所以，慎服的药物，是让你加小心，权衡利弊再用。脾胃虚弱慎服的药物，被脾胃虚弱的人服了会损伤脾胃，这样的药物多数是寒凉的药物。
脾胃虚弱慎服的意思就是脾胃虚弱的人由于药物很损胃气，所以在服用时应谨慎，要小心，通常搭配一些补脾健胃的药物。慎，就是谨慎的意思。脾胃虚弱慎服的，大多数是清热的药物，如黄连等；也有行气积的，如枳壳等。
不要太寒凉，必须搭配好，例如麦冬加入太子参；提高免疫力是关键。
健康情况6成在于个人因素，主要有三蜂蜜方面：均衡营养，有氧运动，心情愉快。
运动很重要，是提高免疫力的好方法。
体质不好的人一般营养吸收差，吃东西总是有顾忌。健脾胃用山楂、麦芽、鸡蛋内金。化湿用淮山、苡米、茯苓。
其他保健作用的各种药材多了，如这样搭配也好，雪耳、太子参；生地、麦冬、太子参；木耳、红枣；莲子、百合；沙参、麦冬、党参等。
用保健品更加好，解决营养吸收差，全面保养用螺旋藻（营养全面但不会增肥）、蜂蜜、花粉等。
开始吃蜂蜜的时候可能有点觉得湿热的。像这样吃蜂蜜也好，做好莲子百合粥，淮山苡米粥，或绿豆茯苓粥等，凉一下加入蜂蜜吃。
避免油炸、肥腻、含色素、防腐剂、香精、糖精、淹酸、变质等垃圾食品。