no和non的区别:请问我这是脾胃虚弱吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 23:01:22
经常三四天,甚至一个星期才排便一次,还是要依靠一些有助于排便的药物.但是肚子里也没有什么不舒服的情况.这是大家所说的脾胃虚弱吗?但是上网查,发现脾胃虚弱总是伴随腹泻,我这应该是便秘吧?

前段时间由于减肥,进行了一段时间的节食.现在没有减肥了,但是明显吃的比以前少了大概一半.这是我不能正常消化的原因吗?
平常我也经常运动,慢跑呀,打网球之类的,都经常做的呀.

便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”清晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用,常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。现代医学研究证明,蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质,能够调节神经系统功能紊乱,从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。因此,每天睡觉之前取蜂蜜10————20毫升,用温开水调服,不仅可以健脾和胃、补益气血,还有镇静、安神、除烦的作用。
此外,盐水和蜂蜜一定要结合起来喝,因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高,有助于排出体内多余的钠。

大便结于肾水亏,肺燥肠结也.