神马品牌网18三体综合征高风险:女孩拿球和投篮的姿势
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 05:05:16
楼下3位疯了吗？
一般的女生臂力和腕力比较小，可以选择胸前投篮
就是用双手把球从胸前用力向斜前方抛（最好带一点旋转）
要是很有力气，或者像WNBA能扣篮的，学习一下男士投篮也不错，呵呵
我觉得，男生的那种姿势比较好进，但女生相对来说臂力小的多，左手辅助下。最要紧的是自己投起来最顺手
很简单的方法~
如果你要投篮~很简单:跑到旁边拉位男生过来对他说"帅哥~能不能帮我投个篮啊?"
手大 腕力和臂力强的女生，可以象男生一样，一手持球另一只手压腕投球。
手小 腕力和臂力不大的女生，可以双手持球，然后用力向上推出。美其名曰“三八式”
乱来就行的啦~~~
进球就行的。
其实篮球不分男女，也许你的臂力和腕力不好，可以练习一下，当然你要是不怕练的有点肌肉出来就行。
你平时打球有什么觉的比较准的肢势就用哪种就行，对我来说，真正有中投机会不多，带球上篮比投篮更重要。
不管什么投篮方法，一定的身体素质必要的。