悦木之源在香港多少钱:什么时候运动最掉脂肪？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 03:47:04

跑步是最好的,你看长跑运动员有胖的么.

理论上应该是早晨 因为此时人已经很长时间没有进食 肝糖原储备较少 因而运动较短的时间就会将其耗尽 开始消耗脂肪

有些情况下运动减肥效果最明显：
比方说在作阑尾切除术时做20个仰卧起坐！
剩下的自己去想吧！

做20个仰卧起坐~~~~??????????????????????

做完了你就会看到阎王爷了~~~哈哈

什么时候运动最掉脂肪？ 怎样运动消耗脂肪最有效? 进行何种运动最有利于燃烧脂肪！ 几点钟做运动最能燃烧脂肪?? 什么时候运动最有效？ 什么时候运动最好呀 什么时候运动最适合？ 安必信脂肪运动机什么时候用比较好？ 安必信脂肪运动机什么时候用比较好？ 一天什么时候运动最减肥